xfplay资源叮咚影视剧情介绍:“好。”“从训练馆这里可以直接过去，搞了一个小门。”张合理领着王铁军从训练馆后门出去，就到了游泳馆。游泳馆也不小，挨着前面的仓库并列修的，还更长一点，有六十米长，宽二十米，占地一千二百平，后面快顶到仓库的围墙了，泳池也很长，有五十米，宽十米，里面已经灌满了水。王铁军弄这个东西，不仅可以游泳进行体能锻炼，还可以进行水下跑步训练。在水里跑步，可以极大地减少膝关节的承受力，减少关节的磨损，加强下肢力量的锻炼，系统的一些训练内容也有这个要求。几个月的休赛期正好是夏季，水温合适。从游泳馆出来...