简单生活，就是要减少应酬，一日三餐尽量简单，这样可以腾出更多的时间用于其他。不被生活所累，不为应酬而苦，做生活的主人，做生命的主人。
简单生活，包括很多。办公室尽量简单，东西越少越好，东西多了，又不用，想用的又找不到，没有用的一大堆，让没有用的东西挡住了视线，降低了效率。
简单生活，不必对环境要求苛刻，只要安静干净就可，人在工作时只需很少空间，在睡眠时只有一个床位，太大也是没有用的，反而会付出更大精力保洁维护。
简单生活，不必拘泥过多礼节，烦琐的礼节，考验着人的耐心，浪费着时间，消耗着生命。
简单生活，就是寻求时间的效率，寻找生活的快乐，追求生活的幸福，找回生命的真正乐趣。
简单生活，就是回归生活的最初含义，回归生活的初衷。生活原本是简单的，是财富的积累，现代化的进程，人类交际的不断进步，使原本简单的生活，变得越来越复杂，以至让大家都渴望回归简单，回归自然，回归从前。
简单生活，使我们重新成为生活的主人，可以更多的自由支配充足的时间，可以更多地享受原本属于我们的宝贵生命。
花点时间学习，那是生命的源泉；花点时间工作，这是生命的内容；花点时间思考，这是生命的价值；花点时间交流，传播心灵的呼声；花点时间与家人团聚，这是生命的乐趣；花点时间行善帮人，这是生命的安慰；花点时间与朋友们高歌，这是生命的欢乐；花点时间，走遍万水千山，寻找生命的真正含义，享受生活的乐趣；花点时间写作，在笔底下挥就新的世界；花点时间运动，运动使青春永驻，生命长在。看，时间是多么宝贵，不是简单生活，无法让我们体现生命的真正价值。